Et godt råd er:
Olieomslag med Amerikansk olie
1. Varm lidt olie i en lille gryde. Olien må ikke blive så varm, at den
skolder huden.
2. Gennemvæd et stykke linned, der svarer til det belastede område.
3. Læg linnedkluden på området og dæk det med lidt plastik, for at holde på
olien, og eller en stram bluse.
4. Bruges kun om natten.
5. 3 nætter i træk og derefter pause 1 nat, etc., etc., indtil smerterne ændrer sig eller forsvinder.
6. Er smerten ikke aftaget efter 3 på hinanden flg. behandlinger, bør læge opsøges.
Go´ arbejdslyst.
Ebbe og Hanne
..........................................................................................................................................
Gode råd om urteteér
Disse råd er ment som støtte og vejledning og ikke som bekæmpelse af sygdom. Er der sygdom, følges lægens ordinationer.
Bruges urterne til forebyggelse, arbejdes kun med en urt ad gangen, og der indtages højst 2 krus daglig.
Har man spørgsmål om disse urter eller urter der ikke er nævnt her på siden, er man velkommen til at maile eller ringe.
Pebermynte:
Er rettet mod galdevejene, men indvirker også på lunger , slimhinder, fordøjelsessystemet (dårlig ånde) og melankoli.
Salvie:
Virker på stofskiftet, fordøjelse, luftveje, styrker æggestokkene og dermed kvindeligheden. Er endvidere god, når kvinder har hedeture i forbindelse med overgangsalderen.
Brændenælde:
Er en fordøjelseste og virker blodrensende, bloddannende og knogledannende (er den te der indeholder mest calcium). Som shampoo øges hårvækst. Virkningfuld overfor alle typer for gigt.
Løvetand (mælkebøtte):
Fordøjelseste (rettet mod lever / galde og portåresystem). Indvirker på bugspytkirtlen (påvirker blodsukkeret). Drikkes helst i forbindelse med måltider. Styrker bronkier og øjne.
Citronmelisse (Hjertensfryd):
Styrker kvindeligheden, livmoderen (løsner op for menstruations-smerter). Hjælper mod melankoli. Indirekte hjertestyrkende (skaber glæde i sind og tanke)
Lavendel:
Til folk der er nervesvækkede og lider af svimmelhed og hovedpine. Styrker ved lammelser (efter hjerneblødninger o.l.).
Timian:
Hjælper hele fordøjelsessystemet, bronchierne og thymus (immunforsvaret). Betændelseshæmmende overalt i systemet, både indvortes og udvortes.
..........................................................................................................................................
Artikel publiseret i Praxis i 1983
Om Zoneterapi!
Jo mere behandlingsformen ZONETERAPI træder frem i hverdagen, jo mere viden om de love der er med til at skabe menneskelig adfærd, dukker op, jo større forståelse får vi for vore reflekszoner på hænder og fødder og hvorfor de er der. - Hvorfor har mennesket reflekszoner på hænder og fødder? Til hvilken nytte og brug? En betydning må de have. Intet i mennesket er skabt uden formål og mening, tværtimod, mennesket er en dynamisk sammensat bevægelse, hvor alt er lagt i systemer, lige fra den grovere del af os, til de finere nuancer i vor sanseformåen. Vort nervesystem er delt op i 2: det autonome, som er selvstyrende og centralnervesystemet, som er styrende. Nervesystemet spiller en væsentlig rolle i vor tilværelse, da det er formidler for de indtryk mennesket i sig selv udtrykker igennem tale, bevægelse og handling.
Vort nervesystem har specialiseret sig i at udtrykke sig i elektrisk ledningsformåen, som kaldes neurale. Den neurale ledningsformåen gør, at den fysiske organisme sættes i bevægelse. Kirtlerne begynder at udskille sekreter, temperaturen reguleres via næringsbearbejdelse o.s.v. Mennesket lever med andre ord mere igennem sin neurale ledningsformåen end det, det putter i munden, men sammen opretholder det en vis spændingstilstand i den enkelte celle, som er en nødvendighed for et harmonisk liv. For at forstå ZONETERAPIens funktion og virke, er det nødvendigt for os, at se mennesket som en helhed, men dualt opbygget, således at det ikke-synlige frembringer det synlige via en elektrisk energi, som er forbundet med åndedrættet.
De ældste filosofier, hvoraf meget kommer fra Østen, men også fra middelhavsområdet og det sydlige og nordlige Amerika og Grønland, fortæller os om et elektrisk energilegeme, der er forbundet med det fysiske legeme. Dette energilegeme er, ifølge kinesisk filosofi, delt op i 12 forskellige baner, der strækker sig på langs ned gennem legemet, forbundet med et eller flere af de større organer. Disse baner bliver forsynet med energi via åndedrættet. Det hormonale system er ligeledes en vigtig del af os. Deres sekreter er bestemmende for de fleste mentale og fysiologiske processer som foregår i mennesket. Dette system har også sin usynlige genpart i form af syv vitalcentre, som er placeret ca. 2 - 3 cm. fra kroppen, alle nært forbundet med rygraden.
De er som halvmåneformede skåle og står og svinger enten højre eller venstre om, alt afhængig af hvilken kvalitet energi de svinger med. Disse syv centre, som er placerede foran på kroppen, bliver opladede, ikke bare af vort åndedræt, men også af vor bevægelse, vor mentale og åndelige udvikling, samt udviklingen af vor kropsbevidsthed. De fire nederste centre er nært forbundet med de ydre sanser og forholdet dertil. Det femte center, som sidder foran på halsen, er knudepunkt for værdien af den fysiologiske funktion, samt af de to øverste centre, som udtrykker den mentale / åndelige værdi. På vor tale afsløres det, om vi er harmoniske eller det modsatte.
Fra de seneste undersøgelser i akupunkturbehandling, ved vi, at når spændingen i det elektriske energilegeme er optimal, driver det nærmest mennesket til at bevæge sig og igen ser vi dualitetens fremtræden, den usynlige del, som indføres via åndedrættet, frembringer det synlige: vi bevæger os. Her er det, at vore reflekszoner begynder at være med. Hver gang vi bruger vore hænder og fødder, vil det, vi enten går på eller rører ved, reflekteres tilbage i kroppen og blive omformet til et indtryk, der passer os. Vore reflekszoner er meget følsomme. Ved selv den mindste berøring, reagerer disse zoner, hvadenten det er vore hænder eller fødder vi bruger. Vore reflekszoner er med andre ord med til at give os et indtryk af omverdenen. De giver også andet fra sig. Vi ved, at Solar Plexus zonerne under fødderne, suger energi til sig fra jordens udstråling og er med til at opretholde spændingen i den enkelte celle i os. Taber vi den, f. eks. ved dårligt formet fodtøj eller for lidt gang på jorden, bliver vi syge og sløje. Vi er skabt til at gå, til at bevæge os og gør vi det tilstrækkeligt, bevarer vi vor sundhed langt ud i fremtiden. Ved fødslen sættes det usynlige energilegeme igang via åndedrættet. Det driver barnet ud i bevægelse og som det vokser, skabes dets kontakt med omverdenen via reflekszonerne på hænder og fødder og deraf udviklingen af det bevidste menneske. Den menneskelige udvikling og erkendelse er afhængig af to ting, nemlig åndedræt og bevægelse. Igen det dualistiske begreb, som taler for vor virke, som skaber af en helhed.
Ved ZONETERAPIbehandling bliver vore reflekszoner aktiverede, hvilket vil sige, at vi først og fremmest skaber basis for at den elektriske ledningsformåen bliver stabiliseret, at åndedrætsenergien reguleres og at vi derved appellerer direkte til menneskets livsenergi. Vi må heraf konkludere af ovenstående, at hvis det enkelte menneske ville gå og bevæge sig mere, vil det holde sig længere frisk eller ihvertfald spare et par behandlinger hos zoneterapeuten. Hvad der mere kan siges er, at selve behandlingsformen med kvalificerede zoneterapeuter, er en god støtte for vores samfund. ZONETERAPIen kan og bliver brugt på måder, som både kan være forebyggende, såvel som værende en sygdomsbekæmper, men den helbreder ikke, det gør organismen selv. ZONETERAPI er en behandlingsform , som virker igangsættende for kroppens egne energier og er en slags hjælp til selvhjælp. Det er altid positivt at få ZONETERAPI, også selv om man ingenting fejler. Den vil altid være stabiliserende i sin udførelse. Det elektriske energilegeme vil kunne udføre sin opgave betydelig bedre, hvilket vil sætte sit præg på organismens fysiske cellers stofskifte, som igen vil give en bedre forbrænding af næringsemnerne og det vil sige forøget livshastighed, altså større vitalitet.
Vort samfund har brug for ZONETERAPIen. Men tro nu ikke, at den giver sig af med mirakler, nej, den handler pr. lov. Den harmoniserer livslovene og zoneterapeuten behandler ikke sygdomme, men det syge menneske. Det er menneskets elektriske legeme, der bliver behandlet via terapeuten og det giver lindring for den syge og i mange tilfælde helbredelse. Som terapeut, vil jeg slutte af med at opfordre befolkningen til at gå til ZONETERAPI. Den er virkelig til gavn for alle. uanset alder og vil altid fortælle den reflektoriske værdi i den enkelte og dermed også om livsenergien er intakt i hele organismen.
Med kærlig hilsen F.D.Z. terapeut Ebbe Larsen.
..........................................................................................................................................
Indlæg fra Zoneterapeuten, august 1984:
Zoneterapi med det lette tryk, også kaldet "20 g. tryk"
Lørdag aften holdt undertegnede foredrag og demonstrerede sammen med Anni Steffensen 20 g. trykket.
Zoneterapeut Randolph Schön var den første, der demonstrerede 20 g. trykket for os. Dette skete på mødet i Nyborg i april 1983. Senere har Ebbe Larsen fra FDZ´s uddannelsesudvalg holdt 3 kurser i København og 1 kursus i Skive.
Trykket udføres med en let vibration, der bevirker, at de nedsatte energier i det perifere væv sættes i gang. Påvirkningen af lymfevævet bevirker større hastighed i væskens cirkulation. Derved opnås et bedre kredsløb og stofskifte og man forstærker således legemets forsvarsmekanisme.
Det elektromagnetiske legeme eller æterlegemet får bl.a. energi fra de 7 hovedchakras. Disse vital- eller energicentre kan bedst sammenlignes med transformatorer, som fordeler energien i legemet (kendt fra yoga). Det formodes, at de bemærkelsesværdige resultater, der er opnået med 20 g. trykket skyldes, at denne energi skaber det rette spædingsfelt omkring den enkelte celle og derved hjælper legemet til at bekæmpe sygdomme.
Ved 20 g. trykket "åbner" man ved først at behandle pinealkirtlen, hypofysen, skjoldbruskkirtlen, thymus, binyrer og kønskirtlerne.
Smertebegrebet bortfalder jo ved det lette tryk og behandleren skal derfor være mere koncentreret.
Man skal nu være opmærksom på kulde og varme i vævet, dets elasticitet og om der er ophobninger eller fugtighed. Udskillelsen kan komme med det samme eller måske først efter 14 dages forløb.
Zoneterapeut Torben Steffensen fortalte om et tilfælde, hvor han havde behandlet med det lette tryk og en anden zoneterapeut havde brugt standardtrykket. Patienten havde bemærket: "Det almindelige tryk mærkede jeg på foden, det lette tryk i hele kroppen".
Da det kræver en vis finfølelse at kunne trykke let, mærke og kunne se forandringer i vævet, kan det anbefales først at arbejde med standardtrykket i et par år.
..........................................................................................................................................
Indlæg i bladet "Zoneterapeuten" februar 2004
Et tryk på bare 20 gram: Blidhed skal vække os
Kan en zoneterapeut gøre sine behandlinger mere blide og dermed mindre stressende for klienter? Spørger man Ebbe Larsen fra Stege, der har arbejdet som zoneterapeut i mere end 20 år, er svaret ja. I denne artikel argumenterer han for, at zoneterapeuten ikke behøver at trykke på klientens fødder med mere end et tryk på 20 gram.
Blidhed skal vække os. Det er overskriften for den smertefrie zoneterapi udført med et tryk på kun 20 gram. Denne behandlingsform så dagens lys ved FDZs stiftende generalforsamling den 9 april 1983 på Hotel Nyborg Strand, hvor 250 zoneterapeuter overværede Randolph Schøns foredrag om mennesket, hvor han blandt andet drog paralleller med planteverdenen og dens behov for lys: At mennesket har de samme behov og at tilførelsen af denne lysenergi opsuges af planterne via deres fotosyntese, at mennesket via chakraerne og de hormonelle kirtler, udfører lignende handling til gavn for helbred og vækst.
Derfor , når den smertefrie behandling sættes i gang, reguleres dette system først, begyndende med tryk på pinealkirtlen (sidder øverst på storetåens issezone - ind mod de andre tæer. Reflekset er på størrelse med et knappenålshoved og viser sig som en lille fordybning i vævet). Derved skabes grundlaget for en naturlig udvikling, idet mennesket igen samarbejder med den store livslov, som jo er lys, uden lys intet liv. Schøn pegede på vigtigheden af dette faktum og at hans teori er rigtig, tør jeg selv stå inde for.
Flere grunde til trykket
Som FDZ sidste år havde 20-års jubilæum, har jeg det samme. I 20 år har jeg levet af at være 20 gram-trykker. Det kunne jeg ikke have gjort, dersom Schøns teori havde været forkert. Der er flere grundlæggende årsager til, at trykket udføres med 20 gram. For det første er der sanseceller overalt i legemet, men flest i den perifere del. Huden er, som vi ved delt op i tre lag, hvoraf det yderste lag består af et hornlag, hvis celler bliver produceret i det underliggende lag. Dette lag indeholder ingen nerve, blod eller lymfelegemer. Under hornlaget findes dermis (mellemhuden) og det er her, vi finder flest nervereceptorer for hudens/vævets sansning af både ydre og indre påvirkning.
Der er især fire nervelegemer, som er vigtige i vort arbejde:
-
Meissners legeme: for berøring og vibration.
-
Pacinians´ legeme: for tryk.
-
Ruffinis legeme: for tryk og varme.
-
Krauses legeme: for kulde og berøring.
Disse nervereceptorer har forbindelse til det vigtige nervecenter, hypothalamus, beliggende i hjernen og som igen har forbindelse med legemets to vigtigste hormonkirtler, hypofyse og pinealkirtel. Det er disse to kirtler, der fører an i dannelsen af kønsmennesket og udviklingen af sjælspersonligheden. Det er også disse to kirtler, der lader sig regulere af lyset på himlen.
Pinealkirtlen er mest aktiv mellem klokken 24 og 01 og fordrer måne- og stjernelys.Det elektriske lys (vores opfindelse) forstyrrer denne kirtel i sit arbejde. Hypofysen aktiveres af solens lys og fremmer menneskets fysiske fremtræden, både som køn og i størrelse. Der er, som vi ser, en sammenhæng mellem hudens sansning, kirtlernes arbejde og absorbering af lyset på himlen og hermed en parallel til planters livsmønstre.
En total afslappet klient.
En anden årsag til det lette tryk er, at klienten bliver total afslappet. Cirka totrediedele af de der bliver behandlet, falder i søvn, hvilket skaber både ro til, at legemets egne kræfter kan begynde at virke, og at vi kan komme i kontakt med klientens underbevidsthed. Ofte ses en meget variabel søvnrytme og tit opleves reflektoriske udslag fra de andre legemsdele. Ingen tvivl om, at megen sygdom ligger gemt i menneskets underbevidsthed eller rettere kimen dertil.
En tredje årsag til, at zoneterapien udføres med 20 gr. er det faktum, at trykpunkter har adaption. Det vil sige, at de trættes ved stimuli og ophører med at udsende en puls. Hermed mindskes risikoen for over- behandling.
Klienten kan roligt tage imod og for dig som terapeut, ja, du slipper for den angst, der eventuelt måtte være ved at behandle med et hårdere tryk. Dine hænder vil også slippe for diverse arbejdsskader, to meget viglige formål, skulle jeg mene. Når fødderne undersøges for ubalancer, er det vævets beskaffenhed, der afgør tilstanden i mennesket.
Der er tre ydre faktorer, huden / vævet undersøges for:
Ved ubalance af disse tilstande i vævet bør vi vibrere ganske let, indtil tonus er opnået. Ved brug af en let vibrering i reflekszonen, opnår legemet igen at kunne udføre sit reflektoriske arbejde til fulde og formår hermed at opfylde sin naturlige funktion, som er at kunne reflektere.
Det lette vibrationstryk opfylder nervefysiologiens irritationslov, som en fransk læge ved navn Du Bois Reymond opstillede i 1930erne. Den lyder således: *At en elektrisk påvirkningsevne til at irritere, hvilket vi enkelt kan kalde elektrisk irritaments styrke, ikke afhænger af strømtætheden ( strømstyrke eller amperemængde), men af strømvariationens hastighed, det vil sige strømvariationen per tidsenhed*. - Så jo hurtigere du vibrerer med dine fingre, jo mere vil du aktivere nervereflekserne.
Det elektriske legeme styrkes
Et sidste faktum, som er værd at nævne i dette forum, er, at ved brug af 20 gr. trykket styrkes det elektriske legeme i mennesket. På det fysiske plan ved vi, at ved forstyrrelse i legemets celler, falder molekylehastigheden og derved mindskes sansningen generelt - mennesket mangler udstråling. Vi ved også, at den elektriske strøm flyder hen over celleoverfladerne og er med til at opretholde de fysiske funktioner såvel de psykiske. Vore usynlige energicentre (chakras) plus baner og meridianer aktiveres blandt andet af åndedrættet. Når dette reguleres via roen samt tilførsel af energi fra terapeutens hænder, ser vi, at livshastigheden sættes op, og mennesket får atter mod til at leve.
Det oprejste princip.
Vor stræben efter lys bevirker, at vi søger at holde os oprejst, ligesom planten i naturen stræber efter samme. Det oprejste princip er yderst vigtigt, hvilket ses i plantens stængel som i menneskets rygrad. Hvor planten har rødder, har vi fødder, der som de eneste legemsdele går på tværs af det oprejste princip. Disse to principper skal kunne arbejde harmonisk sammen, for at vi kan have et godt helbred. Dersom et af principperne er ude af balance, vil det påvirke det andet. Oplever vi eksempelvis en klient med forfodsfald, vil vi se, at den øverste del af den oprejste linie vil falde forover, mens overlevelsesprincippet vil forsøge at holde sig lodret (oprejst). Derved skabes et spændingsfelt i den øverste det af kroppen, hvilket kan udvikle sig til hvad som helst. I sådan et tilfælde er det ikke tilstrækkelig alene at give zoneterapi. Fodøvelser er nødvendige og indlæg kan komme på tale. Jeg har siden 1980 kombineret min behandling med fodterapeuternes funktionelle fodindlæg med vældig gode resultater.
Nuvel, det var en kort gennemgang af den smertefrie zoneterapi, filosofisk, teoretisk og praktisk. En metode, der både højner og gavner den syge og den svage og samarbejder med livets store love. Kan vi forlange mere?
..........................................................................................................................................
Artikel fra bladet "Zoneterapeuten" Sep. 2004
Om at blive på fødderne
I denne tid, hvor en opdatering af vor uddannelse og en etablering af efteruddannelse finder sted, bl.a. på grund af den nye lov om alternativ behandling, er debatten om zoneterapeutens arbejdsområde atter blusset op og det er godt det samme, - især hvis vi formår at bevare fagligheden.
Vi bør dog altid tage udgangspunkt i fødderne, før vi vender blikket opefter, idet fødderne udgør en af de to livsvigtige principper, der holder mennesket i bevægelse.
Ser vi mennesket både filosofisk, såvel videnskabeligt, vil vi se, at mennesket indeholder i sin struktur en oprejst linie,såvel som en tværgående linie. Det oprejste menneske er unikt og er den eneste art, der går og står oprejst. Den oprejste linie i mennesket, bliver opretholdt via tyngdeloven og de muskler, der følger nakke, ryg, yderside af baller, lår og underben. Afviger legemet fra at være i balance med de involverede muskelgrupper, vil det automatisk medføre forstyrrelser i resten af legemet. - Fødderne, der udgør det andet store princip; Den tværgående linie, har fået opgaven at skulle både løfte og bevæge det oprejste princip, altså legemet fremad, hvilket er noget af en opgave.
Fødderne er da også blevet bygget til at indeholde en vis dynamik. De kan sætte af, men kun,hvisde bevarer deres form.Mistet dynamikken i fodparret gårdet straks udover bæreevnen. Sker der et sammenfald i fødderne, er sammenbruddet totalt. Det påvirker hele legemets bevægelse og bæreevne og i værste fald udvikles kroniske sygdomstilstande. Derfor, hvis fødderne har mistet deres naturlige førlighed på livets vej, er det vores opgave at genskabe, eller hjælpe med til at fuld førlighed og bevægelighed reetableres, dersom helbredet skal være optimalt.
Det system, som korresponderer med begge principper er centralnervesystemet. Dets evne og natur til at kunne reflektere mellem den tværgående linie (det bevægelige princip) og den lodrette linie (det oprejste princip) gør, at vore fødder bliver et unikt arbejdsområde. Ved at arbejde på fødderne, påvirker vi de to vigtigste livslove for menneskets vedkommende. Der er næppe nogen anden behandlingsform, der rækker så dybt.
Deraf kan konkluderes, at reflekszoneterapi, udført på fødderne, er en behandlingsform, der tilvejebringer den tilstand i roganismen (legemet), der gør helbredelsen mulig. Vi behandler det syge menneske ved, at vi reetablere nervesystemets reflektoriske evne. Erfaringen siger, at nervesystemet altid er involveret, når mennesket møder forstyrrelser og da fødderne samtidig er menneskets fundament, (sokkel), er det klart for os som zoneterapeuter, at vi må bygge nedefra og opefter, - nøjagtig som hvis vi ville bygge os et hus. Vi ville starte med at grave ud til fundamentet etc., etc. Så set i det lys, er det for mig logisk, at zoneterapeuten bliver på fødderne, vel vidende, at det i sig selv er tilstrækkeligt.
Når tidspunktet kommer, hvor det danske sundhedsvæsen lukker os ind i varmen og hvor vi kommer til at blande os med faggrupper fra det etablerede system, er det vigtigt, at vort arbejdsområde er klargjort, - dels for at undgå kompetencestridigheder, men opså rent fagligt. Hvor skal vi placeres? Også dette bør vi debattere indbyrdes.
Go´arbejdslyst.
Med kollegial hilsen
Ebbe Larsen. |
